Coaching individuel

La personne est prise en charge par une aide extérieure dans son volonté d’accomplir un destin plus enviable. Le monde du spectacle voit défiler des coachs de stars du show business ou des acteurs connus et parfois des hommes politiques en quête d’affirmation : de la tenue vestimentaire, au désir de paraître et d’être plus jeunes, en vogue ou populaire aux yeux de son public.

L’atteinte à son intégrité physique s’accompagne du travail sur sa personne interne grâce au soutien d’un membre externe qui sera ses 5 sens : l’ouie, la vue, l’odorat, le toucher et le goût. La découverte de soi ouverte et amplifiée par une tierce personne, développe ses sens innés. Elle est accolée au temps : « tout va et tout s’en va ».

Le coaching de vie

La vie n’est hélas pas un « long fleuve tranquille » et l’on se pose de perpétuelles questions à chaque étape de son existence. Le coach nous aide à nous épanouir, à canaliser nos innombrables interrogations pour aboutir aux réponses qui nous sembleront très naturelles après le désordre ordonné.

Clarifier la volonté du coaché par des séances de questionnements, étudier sa dimension comportementale pour mieux la compartimenter, lui faire prendre conscience de ses potentialité pour bien appréhender et transformer ce qui est néfaste en énergie salutaire.

De cette étude généralisée de son « moi physique et profond» va naître un nouvel état d’esprit, la valorisation de tout son être. La satisfaction personnelle est étalée puisque l’accomplissement de ses objectifs est atteint.

Le coaching à domicile

Les séances d’entraînements et d’accompagnements individualisés sont données au domicile du demandeur ; c’est du sur mesure puisqu’elles sont adaptées à chacun selon ses disponibilités, ses moyens et ses motivations.

Venu des Etats Unis le « personal training » est un entraîneur du fitness qui se déplace dans les lieux professionnels ou au domicile du coaché pour lui apporter la satisfaction personnelle de lui faire perdre des kilos superflus. Il s’adresse notamment aux professionnels libéraux, cadres, managers, dirigeants, chef d’entreprise qui n’ont pas le temps d’aller dans une salle de gymnastique.

Il en existe d’autres formes de coachings à domicile qui font appel au paraître de la personne et touchent majoritairement des femmes ou des hommes publiques.

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